Mindfulnesskävely 15.6.2019 Stockforsin rantapolulla

25,00

Green Care mindfullnesskävely

Varasto loppu

Kuvaus

Tiedäthän, että luonnolla on voima parantaa ja auttaa meitä, jos annamme sille tilaisuuden? Hengähdä hetki kiireen keskellä ja helli itseäsi luonnon parantavassa helmassa. Tule kokeilemaan Green Care mindfullnesskävelyä Stockforsin upealle joenrantapolulle!

Ajankohta:  lauantaina 15. kesäkuuta 2019 klo 13.00.
Kokonaiskestoaika on n. 1,5 h.
Paikka: Stockfors Patruunantalo, Harjuntie 111, 49270 Pyhtää. Kokoonnumme Patruunantalon edustalla.

Hinta: 25 €, sisältäen pienen pikniktarjoilun kierroksen päätteeksi

Ohjattu lyhyt kierros kävellään erittäin rauhalliseen tahtiin joen vartta seurailevalla rantapolulla, pääosin hiljaisuudessa. Kävelyn aikana tehdään muutamia luontoavusteisia mielen harjoitteita. Kierroksen tavoitteena on mielen ja kehon rauhoittaminen ja hyvä olo.
Varusteiksi riittävät hyvät luontopolulle sopivat kengät ja sään mukainen lämmin vaatetus sekä avoin, vastaanottavainen mieli. Kierroksen ajaksi unohdamme kaikenlaisen suorittamisen ja vain nautimme luonnon parantavista voimista.
Kävely ei ole fyysisesti vaativa, mutta kuljemme kunnostamattomalla metsäpolulla, joten  liikuntaesteisille reitti ei sovi.
Kierros sisältää:
– kokoontuminen, kierroksen ’pelisäännöt’ ja kännykät äänettömälle
– ohjattu kävely joenrantapolulla ja luontokokemusta vahvistavia harjoitteita
– yhteinen teehetki ja keskustelu kierroksen lopuksi Kymijoen rannalla luonnon helmassa, huonolla säällä sisätiloissa
Kierrokselle mahtuu mukaan vain max. 7 osallistujaa, joten paikka kannattaa varmistaa ilmoittautumalla ennakkoon tämä maksu suorittamalla.
Voit varata paikkasi myös meilitse tarja@greatroom.fi  ja paikan päälläkin pääsee vielä mukaan, jos ryhmässä on tilaa.
Maksu silloin käteisellä (varaathan tasarahan, kiitos!)
Toteuttaja: Vihervoima, Green Coach puutarhaterapeutti Tarja Tupamäki
Lisätietoja tilaisuudesta voit kysyä meilitse tarja@greatroom.fi .

Luontolähtöisestä toiminnasta voit lukea lisää Vihervoiman nettisivulta https://www.greatroom.fi/vihervoima/  tai Facebookista https://www.facebook.com/Vihervoima/

Lämpimästi tervetuloa!

 

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Mindfulnesskävely 15.6.2019 Stockforsin rantapolulla”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *